• Denk eerst na of je iets wel of niet wilt. Als je niet meteen kunt beslissen, zeg dat dan gewoon: "Ik wil er even over nadenken en ik kom er op terug."
• Je kunt altijd terugkomen op een uitspraak. Als je eerst tegen iemand 'ja' hebt gezegd, is het helemaal niet erg als je je bedenkt. Zeg dan gewoon tegen diegene dat je je bedacht hebt.
• Laat een duidelijk 'nee' horen. Als je bijvoorbeeld heel zacht praat en daarbij naar beneden kijkt, komt het niet zo duidelijk over.
• Je kunt iemand uitleggen waarom je iets niet wilt, maar je hoeft je niet te verontschuldigen. 

Bron: Sense.nl